Afbeelding

Geslaagde clinic met winnaar drie Touretappes

Algemeen

Fietstechniek, houding op de fietsen en fietsen op hartslag. Zomaar een paar aspecten die voormalig profwielrenner Henk Lubberding tijdens een fietsclinic in Zierikzee aan de orde stelde.

Zesentwintig mensen van RTC Schouwen-Duiveland en Delta Sport Triatlon waren een en al oor tijdens de bijeenkomst met de dertienvoudig deelnemer aan de Tour de France waarin hij driemaal een etappe op zijn naam schreef. De clinic van en met Lubberding, zoals hij ze de laatste jaren regelmatig verzorgt door heel Nederland en opgesplitst in een theorie- en praktijkgedeelte, werd dan ook met enthousiasme ontvangen. 

Tijdens de lunch ging het bijvoorbeeld over hartslag, te hard trainen en sportkeuringen. Centraal echter stonden de praktijkoefeningen. Remmen, sturen en schakelen om efficiënter maar vooral veiliger te kunnen fietsen.

Meer nieuws