gezond, fit en strak

Iedereen die kan wandelen kan  deelnemen aan de sportlessen in bossen, duinen en op het strand; verzorgd door Stapsgewijs. Tijdens de lessen wordt er rekening gehouden met de verschillende conditie niveaus van de deelnemers. Er wordt gewerkt aan conditie en aan versteviging van buik, billen, benen en armen. Als extra mogelijkheid krijgen deelnemers een waardebon voor een gratis lichaams-en voedingsanalyse met vrijblijvend advies. De lessen worden gegeven door Connie Huibregtse, sportinstructrice en voedingsadviseur, en Anita Staps, fysiotherapeute, fitnesstrainster en voedingsadviseur. Voor informatie en/of aanmelden: Anita Staps 643061 en Connie Huibregtse  671798.