>  Samenwerken voor vitaliteit en gezonde levensstijl

Take Care, Vooruit met topsporters en Lifework hebben de handen ineen geslagen.

 In samenwerking begeleiden zij bedrijven, hun medewerkers en particulieren op het gebied van vitaliteit en een gezonde levensstijl. Voldoende beweging en ontspanning, gezonde voeding, stoppen met roken en minderen van alcohol. Vier op de vijf Nederlanders maakten in januari weer goede voornemens. Toch slagen slechts weinigen. ,,Onze formule kan mensen begeleiden, ondersteunen en informeren om ook daadwerkelijk de voorgenomen doelen te bereiken”, aldus Marloes Paulussen, projectcoördinator van Lifework.

Ook voor bedrijven loont het om te investeren in gezondheidsmanagement. Werknemers moeten door de vergrijzing van de bevolking langer werken en dus vitaler en inzetbaar blijven. Lifework kent, uit ervaring, de problemen die op de loer liggen voor werknemers die een hoge werkdruk ervaren of een slechte levensstijl volgen. Vitaliteit is de basis voor een gezond bedrijf.

De klant bepaalt zelf zijn vitaliteitsprogramma. Het zogenaamde ‘vitaliteitspaspoort’ vormt de basis. Via vragenlijsten krijgt de klant terugkoppeling en een persoonlijk gesprek met een ex-topsporter, tevens arts. Dit gebeurt bij sport- en fitnesscentrum Take Care in Zierikzee.  Eigenaresse Angelique Baaij: ,,Naast gezondheids- en beweegadviezen is er behoefte aan een uitgebreidere vorm van coaching. Met behulp van een personal coach stel je gezonde doelen, waarin de thuis- en werksituatie en de totale levensstijl worden meegenomen. Er wordt een realistisch plan gemaakt waarin meerdere aspecten worden belicht dan sporten alleen.” Take Care is uitgerust met de juiste faciliteiten voor vitaliteitsmetingen, coachingsgesprekken en het vervolgprogramma.

Topsporters weten als geen ander hoe het is om vitaal te zijn. Zij zijn daarnaast vaak rolmodellen. Volgens John Midavaine kunnen ex-topsporters mensen inspireren en coachen door uit eigen ervaring te vertellen hoe en wanneer te pieken en tegenslagen te overwinnen. Midavaine is sportarts, ex-olympisch worstelaar en medeoprichter van Vooruit met topsporters samen met Hans van Breukelen en Gerard Egberts. Midavaine werkt als vitaliteitscoach samen met Patrick Tolhoek, ex-profwielrenner uit Yerseke.

Lifework onderneemt op het gebied van gezondheidmanagement en wil haar pijlen niet alleen op bedrijven maar ook op particulieren richten. Als organisatorisch aanspreekpunt en coördinator van de programma’s in deze samenwerking, spreekt Lifework beide doelgroepen aan.

• Reageren op dit bericht
• Print dit bericht
• Dit bericht doorsturen
<  terug